Elimine 12cm de abdômen em 10 semanas, sem precisar fazer cirurgia e muito menos se matar de treinar na academia.
Veja o que nossas alunas falam após 10 semanas de curso.
DEPOIMENTO TURMA 1
Eu sei que pode parecer bem impossível você se sentir bem no seu corpo e até conseguir vestir aquela calça jeans apertada sem sofrimento.
Se você que está lendo essa página, sonha em se sentir bem consigo mesmo e deseja encontrar o método certo para resgatar sua autoestima de uma vez por todas, eu posso te ajudar.
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Quero te ajudar de uma vez por todas a resgatar sua autoestima com um abdômen bonito e um corpo saudável na sua melhor forma física.
Talvez você já tenha tentado dietas mirabolantes,
se matriculado na academia, contratado um
pacote de tratamento estético e até mesmo
exagerou no treino aeróbico. A verdade é que
essas estratégias não trazem um resultado
real para recuperar a barriga.
De fato, construir uma estratégia sozinha pode
ser bem complicado. São tantos métodos, vídeos
de treinos, aulas e dicas que vemos por aí que
acabamos sobrecarregadas de informações,
e não sabemos por onde começar.
Nos últimos 6 anos venho ajudando mulheres como
você a transformar a saúde e se sentir bem
com o seu corpo. Essa é a minha missão: te ajudar
a recuperar a diástase, definir a sua barriga
e resgatar a sua autoestima.
Oi! Eu sou a Bruna. Ajudo mulheres a recuperar sua autoestima e ter o prazer de ir à praia vestir o biquíni se sentindo bem, sentar em uma cadeira e não se preocupar se a calça está
apertada e se as dobras da barriga estão aparentes.
Em 2017 abri meu Studio de Pilates em Paulinia-SP e a partir daí passei a receber muitas mulheres do pós-parto em meu studio por indicação médica. Os médicos acreditam que o Pilates é um ótimo aliado para as mamaes com filhos pequenos, já que a modalidade não apresenta impacto e possui poucas contra indicações, porém a flacidez abdominal continuava presente e a queixa delas era sempre as mesmas: "minha barriga não diminui e eu não me sinto bem com o meu corpo" em 2014 me formei em Educação Física pela Unicamp, atualmente estou cursando faculdade de Fisioterapia e em 2017 comecei a me especializar em cursos voltados para recuperacao da diástase abdominal. Logo, comecei a estudar novas possibilidades de movimentos tudo para ajudar minhas alunas do pós-parto e dei início a criação de um programa de exercícios que de fato ajuda com aquilo que as minhas alunas realmente precisam: Ter um corpo saudável, livre de dores e com um abdômen bonito.
Realmente poder multiplicar essa minha experiência com você será maravilhoso e mais do que isso, você terá a oportunidade de colocar em prática aquilo que eu demorei 6 anos para desenvolver, testar e aplicar.
Curso Bye Diástase:
Aula completa que vai te ajudar a:
- Recuperar a sua diástase,
- Diminuir a sua barriga,
- Definir os músculos do seu abdome
- Se sentir bem com o espelho.
Você receberá:
-
Passo a passo de como treinar em casa,
-
Vídeo-aulas com exercícios para treinar 5min por dia,
-
Duas aulas ao vivo por vídeo chamada com a Bruna,
-
Avaliacao da diástase feito pela Bruna,
-
Acesso ao WhatsApp da Bruna para tirar dúvidas.
Valor total: R$497
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Bônus inclusos
Sugestão alimentar com a Profissional da Nutrição Gabriella Deslandes
1. Cardápio sugestivo
2. Melhores alimentos para te ajudar com a eliminação da Diástase
Treino físico para fortalecimento muscular com a Profissional Bruna Lemos
1. Mamãe Fitness
E tudo isso, sem pagar um centavo a mais! Totalmente de presente para você :)
Mas se você não tirar 10 minutinhos por dia (tempo necessário para as lições de casa ) não tenho como te
garantir resultados satisfatórios. Participar de um programa que te proporciona um método incrível de treinamento requer consistência e comprometimento.Se você acredita que em apenas uma semana treinando você já notará grandes mudanças no seu corpo, por favor não compre esse curso.
Ele é para pessoas dispostas a construir uma nova jornada, para ter como consequência: redução de medidas,
uma barriga definida e sem dores .
Jucimeire Barbosa
Sou aluna da Bruna pelo programa e com 2 meses de pós-parto comecei com as aulas online. Eu sentia muitas dores na coluna e nos braços e a Bruna me ajudou a se livrar dessas dores. Eu eliminei 10cm de cintura em 3 meses e conquistei um fortalecimento muscular muito bacana. A Bruna é dedicada e sempre me ajudou em tudo o que eu precisava, sempre pronta para me orientar com exercícios específicos para a minha necessidade. Eu recomendo e adorei participar do programa
Gabriella Deslandes
Em 30 dias eu já tive meu corpo transformado, onde eu perdi 15cm de abdômen. Foi um resultado surpreendente para nós, pois o programa promete 12 cm em 3 meses e eu já consegui um ótimo resultado em apenas 1 mês de aulas. Eu pratico a técnica 5min todos os dias antes do banho e acredito que isso tem sido o principal para a recuperação e fortalecimento do meu abdômen.
Maria Pereira
Eu sou mamãe de uma princesa de 3 aninhos, a Lívia. Apesar de recuperar rapidamente meu peso após o parto eu fiquei com uma diástase de 4 cm, uma hérnia umbilical e perdi o tônus e a força do abdômen. Após começar o programa da Bruna eu já de início recuperei a minha cintura de antes do parto e meu abdômen ficou tonificado. Com o programa a minha diástase também regrediu e percebi também uma grande melhora na aparência da minha hérnia. Precisei dar uma pausa no meio do programa para as férias e aproveitei para fazer a cirurgia da remoção da hérnia. Sou apaixonada pelo programa e pratico os exercícios 5 minutos todos os dias quando acordo.
Dúvidas Frequentes
Sou muito ocupada. Vou ter tempo para aplicar o método ?
Deixe-me responder com outra pergunta - você tem tempo pra continuar perdendo seu
tempo e continuar não se sentindo bem? Você precisa decidir se quer continuar com a
sua vida do jeito que está ou não. Pode parecer assustador, mas mudanças são
necessários para alcançar suas metas.
É possível parcelar?
Sim! Em até 12x
Eu já tentei de tudo. Como vou saber se isso vai funcionar pra mim?
Se você já tentou de tudo, isso quer dizer que você está mais que pronta. Muitos dos
métodos focam apenas em exercícios mirabolantes, sendo que treino sem clareza, e sem
propósito não vale de nada. Se você está confusa por onde começar para fazer isso
acontecer, eu quero te ajudar. Eu desenvolvi esse programa para mulheres que estão
exatamente onde você está.
Comprei e não quero continuar no programa, e agora?
Você pode pedir devolução do seu investimento em até 7 dias do início do programa e eu
te devolvo 100% do seu dinheiro