Há alguns anos sofria muito com dores na coluna devido ao esforço no trabalho. Fiz diversos tipos de tratamento e tomei muita medicação. Teria que operar imediatamente, mas tinha medo. Resolvi fazer Pilates no Studio da Bruna, a princípio, para aliviar a dor e aguentar esperar até a cirurgia. Mas o método foi muito mais que paliativo pra mim. Me devolveu minha vida, que hoje é praticamente normal. Não pude escapar da cirurgia, já sabia disso antes. Mas até o meu médico se surpreendeu com a minha recuperação! Hoje não tomo mais nenhum remédio pra dor, antiinflamatório, injeções, nada. Durmo bem, voltei a andar sem dores e formigamento e as pessoas a minha volta até elogiam minha postura! Minha qualidade de vida foi restaurada, me sinto melhor e não pretendo parar nunca mais! As aulas me deixaram mais forte, alongada, resistente e viva! Recomendo a prática à todos!